王文君博士校園行之151|森林教育集團(tuán)新松元幼兒園教師心理健康科普講座

2024年11月19日下午，王文君博士應(yīng)邀走進(jìn)森林教育集團(tuán)新松元幼兒園，與教師們圍坐一堂，深入探討了《進(jìn)入心流狀態(tài)，建立內(nèi)心秩序，增加職業(yè)幸福感》這一主題。

活動(dòng)伊始，王文君博士拋出了“你認(rèn)為幸福是什么”的話題，引發(fā)了老師們的熱烈討論。有的老師認(rèn)為幸福是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、家庭和睦，有的老師則更看重工作順利和自我實(shí)現(xiàn)的價(jià)值。一位老師分享了自己在幼兒園的工作狀態(tài)，她表示每天陪伴可愛(ài)的孩子們，與真誠(chéng)有愛(ài)的同事相處，就是她的幸福所在。

在討論中，王文君博士深入講解了心流的含義，并指出內(nèi)在秩序?qū)π牧鳡顟B(tài)的影響。王博士指出內(nèi)在秩序，作為個(gè)體在心理和行為上形成的一種穩(wěn)定、有序的狀態(tài)，對(duì)于維護(hù)個(gè)體的心理健康和提升幸福感具有重要意義。

在分享幸福心理學(xué)的部分時(shí)，王文君博士強(qiáng)調(diào)了物質(zhì)條件與社會(huì)環(huán)境對(duì)幸福感的影響。她指出，物質(zhì)條件是幸福感的基礎(chǔ)，但并非決定性因素。當(dāng)基本物質(zhì)需求得到滿足后，物質(zhì)條件的提升對(duì)幸福感的貢獻(xiàn)會(huì)逐漸減弱。而社會(huì)環(huán)境，如人際關(guān)系、家庭氛圍、社會(huì)支持等，對(duì)幸福感有重要影響。良好的社會(huì)環(huán)境有助于提升個(gè)體的幸福感和生活質(zhì)量。

本次活動(dòng)，與其說(shuō)是一場(chǎng)講座，不如說(shuō)更像是一場(chǎng)交流研討，在講座過(guò)程中，教師們與王文君博士展開了自發(fā)性的討論，很多老師主動(dòng)分享了自己的見(jiàn)解和體驗(yàn)，展現(xiàn)出了極高的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)性。

活動(dòng)結(jié)束后，老師們紛紛表示，對(duì)心流和幸福感有了更深入的理解，提高了對(duì)幸福的認(rèn)知，這將助力大家未來(lái)能更好地迎接工作中的挑戰(zhàn)和壓力。相信在未來(lái)的日子里，蕪湖市松原幼兒園的老師們將以更加飽滿的熱情和更加專業(yè)的態(tài)度，為孩子們的成長(zhǎng)和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。