華周心理講師團(tuán)在凱旋社區(qū)開(kāi)展《認(rèn)識(shí)情緒》兒童心理團(tuán)體輔導(dǎo)首場(chǎng)活動(dòng)

在日益繁忙的生活節(jié)奏中，兒童心理健康日益受到社會(huì)各界的關(guān)注。為了提升兒童對(duì)情緒的認(rèn)知和管理能力，蕪湖市易辰社會(huì)工作服務(wù)中心特別邀請(qǐng)了安徽華周心理咨詢中心的心理咨詢師陳姍姍主任，于8月6日在凱旋社區(qū)居委會(huì)二樓會(huì)議室開(kāi)展了“情緒小偵探”兒童心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

陳主任以其豐富的專業(yè)知識(shí)和親和力的講解方式，迅速吸引了孩子們的注意力。她以“情緒是什么？”這一充滿童趣的提問(wèn)為引子，用生動(dòng)易懂的語(yǔ)言向孩子們揭示了情緒作為內(nèi)心世界的重要組成部分，如何在日常生活中扮演著不可或缺的角色。

為了讓孩子們更加直觀地認(rèn)識(shí)和理解情緒，活動(dòng)精心設(shè)計(jì)了一系列互動(dòng)環(huán)節(jié)和游戲。首先，通過(guò)“互動(dòng)提問(wèn)”環(huán)節(jié)，陳主任帶領(lǐng)孩子們一同探討了“喜怒哀懼”等基本情緒類型，激發(fā)了孩子們對(duì)情緒的初步認(rèn)識(shí)。隨后，“用圖畫(huà)表達(dá)不同的情緒”游戲讓孩子們拿起畫(huà)筆，自由發(fā)揮，將內(nèi)心的情感通過(guò)色彩斑斕的畫(huà)作展現(xiàn)出來(lái)，進(jìn)一步加深了他們對(duì)情緒的理解和感受。緊接著，“用聲音和動(dòng)作表達(dá)不同的情緒”游戲則將活動(dòng)推向了高潮。孩子們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中模仿著各種情緒的聲音和動(dòng)作，不僅活躍了現(xiàn)場(chǎng)氣氛，也讓他們學(xué)會(huì)了如何通過(guò)肢體和聲音來(lái)表達(dá)自己的情緒，增強(qiáng)了情緒表達(dá)的能力。

此外，“情緒成語(yǔ)故事接龍”游戲更是寓教于樂(lè)，讓孩子們?cè)谳p松的游戲氛圍中學(xué)習(xí)到了與情緒相關(guān)的成語(yǔ)，拓寬了他們的知識(shí)面，也激發(fā)了他們對(duì)傳統(tǒng)文化的興趣?；顒?dòng)最后，陳主任對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)，她強(qiáng)調(diào)：“情緒是內(nèi)心的感受經(jīng)由身體表現(xiàn)出來(lái)的表情，認(rèn)識(shí)并接納自己的情緒是心理健康的重要一步?！彼膭?lì)孩子們?cè)谖磥?lái)的生活中，能夠更加積極地面對(duì)自己的情緒，學(xué)會(huì)用健康的方式去表達(dá)和調(diào)節(jié)，為成長(zhǎng)為健康快樂(lè)的人打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

此次“情緒小偵探”兒童心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)不僅為社區(qū)兒童提供了一次寶貴的心理健康教育機(jī)會(huì)，孩子們學(xué)會(huì)了如何識(shí)別和表達(dá)不同的情緒，更重要的是，他們開(kāi)始學(xué)會(huì)以更加積極的態(tài)度面對(duì)生活中的各種情緒波動(dòng)。這樣的活動(dòng)不僅有助于孩子們建立健康的情感認(rèn)知，也為他們未來(lái)的心理健康打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。