陳姍姍主任為鳩江區(qū)基層?jì)D女干部開(kāi)講“積極心態(tài) 和諧家庭”

2021-06-06 13:45來(lái)源：安徽華周心理咨詢中心作者：華周心理

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　　為加強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)服務(wù)，提高婦女心理健康水平，引導(dǎo)女性正確進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，增進(jìn)家庭成員關(guān)系，以小家庭的和諧共建大社會(huì)的和諧，應(yīng)鳩江區(qū)婦聯(lián)邀請(qǐng)，安徽華周心理咨詢中心陳姍姍主任于2021年06月04日來(lái)到鳩江區(qū)圖書(shū)館會(huì)議室，為鳩江區(qū)基層?jì)D女干部舉辦一場(chǎng)家庭心理學(xué)講座——《積極心態(tài)打造和諧家庭》。

　　講座中，陳姍姍主任通過(guò)風(fēng)趣幽默的舉例引導(dǎo)大家理解什么是真正的積極心態(tài)，指導(dǎo)大家如何正確調(diào)整心態(tài)，找到自己的情緒按鈕，學(xué)會(huì)覺(jué)察并管理自己的情緒。

　　陳主任通過(guò)通俗易懂的語(yǔ)言對(duì)家庭心理健康知識(shí)進(jìn)行了精彩講解，深入淺出地闡釋了心理因素對(duì)家庭關(guān)系的影響，引導(dǎo)大家嘗試學(xué)會(huì)從心理學(xué)角度分析常見(jiàn)家庭關(guān)系沖突的原因及應(yīng)對(duì)策略，進(jìn)而幫助自身及工作服務(wù)對(duì)象塑造積極健康、樂(lè)觀向上的家庭心理觀。