安徽省科協(xié)專家團(tuán)2019科普傳播邀請王文君赴績溪傳播心理學(xué)

10月24日，安徽省科2019科學(xué)傳播專家團(tuán)來到人文美景古徽神韻的美麗績溪，邀請安徽華周心理應(yīng)用研究中心心理學(xué)博士、國家二級心理咨詢師、安徽省十佳心理咨詢師王文君博士，為當(dāng)?shù)馗刹咳罕妿淼囊粓鼍实那榫w管理講座——《健康心理·幸福人生》

2019年國慶之后安徽省科協(xié)科學(xué)傳播專家團(tuán)繼續(xù)深入安徽各地，為更好建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)，提高廣告人民群眾生活質(zhì)量，推出此次系列專家團(tuán)講座。近幾年安徽省科協(xié)不斷把公益科普引入基層地區(qū)，每年都會(huì)邀請省內(nèi)外各行業(yè)專家深入基層傳播科學(xué)知識。王文君博士近幾年積極響應(yīng)科協(xié)的號召，投入專家團(tuán)巡講活動(dòng)，希望能把前沿的心理學(xué)知識帶入到基層活動(dòng)中。

面對日益發(fā)展的社會(huì)，不論身處何種職業(yè)，做何種工作，各種發(fā)展的擔(dān)負(fù)越發(fā)的沉重起來，為了讓大家理解情緒管理的重要性，王文君博士從什么是情緒，情緒的基本表現(xiàn)，如何解讀壓力，壓力的有哪些信號及應(yīng)對方法，持續(xù)的壓力對身心的傷害等方面一一闡述。

王博士在講座中指出生活和工作中，難免會(huì)出現(xiàn)磕磕碰碰，真正幸福的人，能夠駕馭正面和負(fù)面情緒，而不是被各種情緒情緒左右，王文君博士在講座中闡述了建立良好情緒的三層結(jié)構(gòu)，并通過自身個(gè)案經(jīng)歷，描述了這三層結(jié)構(gòu)對個(gè)人情緒的影響程度。

詳實(shí)的講解和幽默的語言，不是引得在場的各位聽講者的陣陣掌聲，在提到情緒管理的關(guān)鍵點(diǎn)時(shí)，王博士耐心細(xì)致的說明，臺(tái)下的聽講者也聽的專注，記得仔細(xì)。王博士的講座結(jié)束之后，不少人表示王博士的講座給自己的啟發(fā)確實(shí)很大，從中收獲了許多真正的正能量知識，為自己日后在工作和生活提供了極大的幫助。